こんにちは！ルミライズ歯科東中野です。

インフルエンザと口腔ケアは、予防と感染拡大の面で密接な関係があります。
口腔内は細菌やウイルスが繁殖しやすく、これが感染の入り口になります。
特にインフルエンザは、感染源が口や鼻から広がりますので、口腔内の清潔な状態は感染予防において重要です。

歯磨きやうがいは口腔内の微生物を制御し、感染症のリスクを軽減します。歯垢や食べかすは細菌の繁殖を促進するため、定期的な歯磨きはこれを防ぎ、口腔内の環境を清潔に保ちます。
また、うがいは口腔内のウイルスや細菌を洗い流す効果があり、感染予防に有効です。

口腔内の乾燥も感染症リスクを増加させます。口の中の粘膜が潤っていると、ウイルスが付着しにくくなります。
適切な水分摂取や加湿器の使用は口腔内の湿潤を保ち、感染症予防に寄与します。

歯科衛生士の適切なアドバイスも重要です。歯科衛生士は口腔ケアの専門家であり、適切なケア方法を指導しています。
また、歯科健診では口腔内の異常を早期に発見し、適切な対策を講じることができます。

定期的な口腔ケアは、口腔内の清潔さを維持し、免疫システムを支援することで、感染症のリスクを低減させる効果が期待されます。
日常的なケア習慣の確立が、健康な口腔状態と免疫力の向上に繋がり、インフルエンザなどの感染症予防につながりますので、ぜひ歯科受診をしてみましょう。